ACTION PREVENTIVE DU CASSISSIER SUR LA DOULEUR

La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les jeunes pousses, bourgeons et radicelles des plantes pour leurs propriétés médicinales. Parmi les nombreuses essences disponibles, le cassissier (Ribes nigrum) se distingue par ses multiples bienfaits, notamment dans la prévention et le traitement des douleurs articulaires et musculaires.

Le macérat de cassis est le plus utilisé un gemmothérapie.

1. Qu’est-ce que le cassissier ?

Le cassissier est un arbuste dont les baies noires sont largement connues pour leur richesse en vitamines, en anti-oxydants et en anthocyanes. En gemmothérapie, ce sont principalement les bourgeons et jeunes pousses qui sont utilisés. Ils contiennent une concentration élevée de principes actifs, favorisant ainsi des propriétés médicinales puissantes.

2. Propriétés thérapeutiques du cassissier

Le cassis est particulièrement apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Les composés actifs présents dans les bourgeons de cassis agissent sur le système immunitaire et le système inflammatoires, ce qui en fait un choix privilégié pour soulager les douleurs articulaires comme celles liées à l’arthrose ou aux rhumatismes. Ses actions sont :

• Action anti-inflammatoire et anti-allergique : Le cassis aide à réduire l’inflammation dans les articulations, ce qui peut contribuer à diminuer la douleur.
• Action diurétique : Il favorise l’élimination des toxines (drainage naturel des émonctoires), ce qui peut également alléger la pression sur les articulations.
• Renforcement du système immunitaire : En stimulant la production de cortisols, le cassis aide à réguler les réponses inflammatoires de l’organisme.

Les bourgeons de cassis vont avoir une action régénératrice générale du corps. Nous savons que, par voie de conséquence, ce sont le foie et la thyroïde qui vont ainsi mieux fonctionner et tous les circuits de nettoyage du corps par une suite d’enchainements régénérants et vivifiants.

3. Utilisation préventive en gemmothérapie

Pour bénéficier des effets préventifs du cassissier, il est recommandé de commencer par une cure régulière. Voici quelques conseils pour une utilisation optimale :

GENERALITES

• Posologie : il est conseillé de prendre 5 à 15 gouttes d’extrait de bourgeon de cassis diluées dans un peu d’eau, une à trois fois par jour.
• Durée de la cure : Une cure de plusieurs semaines à quelques mois peut être envisagée, en fonction des besoins individuels. Une pause de quelques semaines après une cure est souvent recommandée pour éviter une accoutumance.
• Combinaison avec d’autres plantes : Le cassis peut être associé à d’autres gemmothérapies, comme le frêne ou le noyer, pour renforcer son efficacité dans le traitement et la prévention des douleurs.

CAS PARTICULIERS

• Allergies chroniques: la prise régulière pendant 3 mois permet une action de désensibilisation. Il va diminuer l’intensité et la fréquence des symptômes allergiques.

Association possible : Romarin et/ou Vione lantane.

Note complémentaire : comme pour le chêne, le cassis stimule la production du cortisol qui, naturellement, a son pic de production le matin. Pour des raisons de chronobiologie, l’extrait de bourgeon de cassis se prend donc le matin pour un meilleur résultat.

• Affections aigües : On répartit les doses dans la journée, sans dépasser 30 gouttes par jour.
• Grippe : associer le cassis à l’aulne glutineux, 12 gouttes de macérat concentré alternées toutes les 2 heures.

4. Précautions d’emploi

Bien que le cassis soit généralement bien toléré, il est important de noter certaines contre-indications :

• Les personnes souffrant de maladies auto-immunes doivent consulter un spécialiste avant d’utiliser le cassis, en raison de ses actions sur le système immunitaire.
• Les femmes enceintes ou allaitantes doivent également demander un avis médical avant de commencer une cure.
• Privilégier une prise le matin en cas de sensibilités, car le cassis peut être excitant.

CONCLUSION

L’action préventive du cassissier en gemmothérapie offre une approche naturelle et efficace pour gérer les douleurs articulaires et musculaires. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et diurétiques, ce gemmo-ressource est un allié précieux pour maintenir le bien être articulaire. Comme toujours, il est essentiel de se tourner vers un professionnel de santé pour un accompagnement personnalisé et une utilisation