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En quoi la découverte du fonctionnement de votre intestin a-t-elle changé votre vie ?

Giulia Enders et le charme discret de l’intestin

Auteure du livre « Charme discret de l’intestin », phénomène de librairie en Allemagne, la chercheuse nous explique avec humour et pédagogie son importance dans notre vie quotidienne.

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… Et si tout se jouait dans l’intestin ?
Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet or­gane qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du “deuxième cerveau” pour notre bien-être. C’est avec des arguments scientifiques qu’elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médi­caments, et appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie.

Source : Slate Science Views – Giulia Enders

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