LES SUPER POUVOIRS DE LA VITAMINE D par Odenth

Les super pouvoirs de la vitamine D

Liposoluble, sa classification parmi les vitamines n’est pas réellement pertinente. Une vitamine est apportée essentiellement par l’alimentation, or la vitamine D est principalement synthétisée par la peau (90% des apports quotidiens) grâce à son exposition au soleil, le reste provenant de l’alimentation, surtout de la consommation de poissons gras (petits...

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