MAJOR MOUVEMENT : Mes 10 clés pour un corps en bonne santé de MAJOR MOUVEMENT – Editions MARABOUT Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d’en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et […]
Mastiquer, c’est la santé : Retrouver le goût et le plaisir de manger de France Guillain Ed. Jouvence Et si la mastication était une méthode intelligente et efficace de l’organisme et du cerveau pour manger moins et assimiler mieux ? La mastication sert à analyser et à quantifier ce qui entre dans notre bouche. D’où […]