Le pouvoir du moment présent – Guide d’éveil spirituel de Eckhart Tolle –  Editions Ariane La Mindfulness, qui est aussi appelée méditation de pleine conscience est une forme de méditation laïque, dont l’entraînement et l’intention sont de réduire l’anxiété, le stress, la dépression ou encore mieux vivre avec une maladie ou la douleur chronique. Apprendre à choisir […]

Sapiens. Une brève histoire de l’humanité de Yuval Noah Harari – Editions Albin Michel Dans un style précis et limpide qui en rend la lecture agréable, cet ouvrage aborde un thème fondamental : comment Sapiens en est arrivé à dominer le monde à travers les différentes grandes étapes de son histoire. Ces grandes étapes sont […]

Histoires de vie – Messages du corps de Olivier Soulier – Editions Sens & Symboles Sur le chemin de l’accomplissement personnel, notre corps est notre meilleur allié. Il porte en mémoire, « caché en évidence », à la fois tout notre vécu et les solutions de nos problèmes. Voilà plusieurs années que nous le savons […]

Les huit circuits de conscience : chamanisme cybernétique & pouvoir créateur Par Laurent Huguelit L’intérêt de cet ouvrage est de nous montrer, entre autre, une nouvelle cartographie de la psyché. Il s’inspire des travaux de Timothy Leary (1920-1996) qui a été (comme Stanislav Grof) un des premiers explorateurs de la conscience occidentale à travailler sur […]

Un cerveau à 100% : Rééquilibrez la chimie de votre cerveau Par Eric Braverman  – Éditions Thierry SOUCCAR Le neurobiologiste Eric Braverman révèle l’impact phénoménal que la nutrition optimale de votre cerveau peut avoir sur la qualité de vie. Pour ce spécialiste du lien corps-esprit, la baisse des facultés physiques, intellectuelles, les troubles de l’humeur […]

La civilisation du poisson rouge – Petit traité sur le marché de l’attention par Bruno Patino – Edition Grasset 24 heures de notre vie ? Un enfer d’inattention. Jusqu’à 5 heures devant son smartphone. Et 30 activations par heure éveillée. Des centaines de messages, sollicitations, informations, rumeurs, photos, vidéos. L’appareil  nous appelle, nous happe, nous […]

Sacrées mémoires Mémoires héritées ou personnelles, s’en libérer en pleine conscience La matière a-t-elle une âme, qui garde une empreinte de ceux qui l’ont touchée ? par Colette Haudiquet – Amyris Editions De la cellule isolée à l’homme, en passant par la nature, une même information pour un même but : la vie. La vie ne […]

Diagnostic incurable mais revenue guérie à la suite d’une NDE : Mon voyage de guérison des frontières de la mort aux portes de la vie Parmi tous ces écrits sure le EMI, je vous invite à vous laisser emporter par la lecture du livre d’Anita Moorjani qui est, à mon sens, un des témoignages les […]

La vibration du bonheur de Christian Bourit Nous sommes tous des êtres vibratoires. Dès que nous émettons une nouvelle fréquence, nous influençons les événements qui, de façon systématique, s’accordent à cette vibration comme à un diapason. S’autoriser au bonheur, c’est accepter de changer de fréquence en modifiant sa façon de penser, d’agir et d’aimer au […]

Et n’oublie pas d’être heureux Par Christophe André Abécédaire de psychologie positive « N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, […]