Un cerveau à 100% : Rééquilibrez la chimie de votre cerveau Par Eric Braverman  – Éditions Thierry SOUCCAR Le neurobiologiste Eric Braverman révèle l’impact phénoménal que la nutrition optimale de votre cerveau peut avoir sur la qualité de vie. Pour ce spécialiste du lien corps-esprit, la baisse des facultés physiques, intellectuelles, les troubles de l’humeur […]

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La civilisation du poisson rouge – Petit traité sur le marché de l’attention par Bruno Patino – Edition Grasset 24 heures de notre vie ? Un enfer d’inattention. Jusqu’à 5 heures devant son smartphone. Et 30 activations par heure éveillée. Des centaines de messages, sollicitations, informations, rumeurs, photos, vidéos. L’appareil  nous appelle, nous happe, nous […]

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La vibration du bonheur de Christian Bourit Nous sommes tous des êtres vibratoires. Dès que nous émettons une nouvelle fréquence, nous influençons les événements qui, de façon systématique, s’accordent à cette vibration comme à un diapason. S’autoriser au bonheur, c’est accepter de changer de fréquence en modifiant sa façon de penser, d’agir et d’aimer au […]

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Et n’oublie pas d’être heureux Par Christophe André Abécédaire de psychologie positive « N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, […]

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